秧歌扭起来 快乐又健康

郭云民

  在省会长安公园未名湖东北侧的休闲活动场地上，常年活跃着一支长安老年秧歌队，队员大都是一些退休老人，平均年龄65岁，年龄最大的91岁。每天上午，他们都会按时相聚，几十个人身着盛装，随着锣鼓唢呐的节奏，摆动彩扇，尽情扭跳，有时还有跑驴、划旱船、猪八戒背媳妇等传统节目演出，场面宏大，花样翻新，极富感柒力，现场气氛十分欢快热烈，不少观众忍俊不住也跟着扭起来。
  今年69岁的张秀兰，因小儿麻痹后遗怔，腿脚不利索。50岁刚从烟厂退休时，一度不爱出门，在家整天看电视，造成了身体肥胖，血压、血脂也居高不下，加上便秘十分痛苦，一天到晚郁郁寡欢。后来，在家人的鼓励下，她开始走出家门，参加社区老年人的健身活动。由于身体原因，她克服了许多困难，付出了比常人多几倍的辛苦，逐渐融入了中老年人的健身娱乐行列中。她每天上午都骑着电动三轮车，赶到长安公园，参加长安公园老年秧歌队的表演。现在，她吃得香、睡得好，但体重却降了下来，血压、血脂、便秘也都正常了。她和老年朋友欢聚在一起，大家互相关爱，特别开心。她虽然一手柱着拐仗，但秧歌跳得十分洒脱，不时赢得在场观众热烈的掌声和叫好声。
  今年88岁的张国安老人参加秧歌队活动已经7年了，他身材魁梧，扭起秧歌来却身姿轻盈、步履灵巧，举步抬手间还透着文雅端庄的东方古典美，俨然是一位春风得意.漫舞夸官的状元郎。他还经常反串旦角，头戴凤冠，身穿罗裙，如贵妃起舞，引得围观者纷纷称奇。他说："扭秧歌使我忘掉了人生烦恼，找回了青春记忆，既锻炼了身体，愉悦了身心，又增添了无穷的生活乐趣，还给大家带来了喜庆，真好！"

村长

精彩报道，欣赏好拍。

郭云民

村长 发表于 2020-11-3 09:42
精彩报道，欣赏好拍。

谢谢村长欣赏支持、问好！